Attività motoria per la Golden Age.
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Viene praticato in gruppo, è stimolante e divertente.
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Un'attività non proprio semplice, non si presenta come arte marziale o come culto della violenza.
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Hai mai pensato di allenarti con una 'palla di cannone con la maniglia'?!
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Obiettivo tartaruga! Raggiungerlo è impegnativo, ma non impossibile vediamo come si fa!
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