Vivere la bellezza della montagna in sicurezza
Non solo sci.
Spesso quando si parla di montagna si pensa allo sci. Montagna vuol dire anche escursioni, trekking, passeggiate.
Ma per vivere la montagna in totale sicurezza e serenità, è necessario conoscerla, avere un minimo di esperienza, preparazione fisica e molta prudenza.
Ecco alcune indicazioni di base.
1) Prima di partire è meglio preparare una sorta di itinerario; raccogliere informazioni circa la zona in cui desideriamo avventurarsi.
2) In base alla propria preparazione fisica occorre scegliere il percorso più adatto.
3) Se non abbiamo confidenza con la montagna, meglio affidarsi a professionisti; persone esperte che possono fare da guida e dare informazioni precise.
4) Scegliere l’attrezzatura giusta: quali scarpe vanno bene? Cosa mettere nello zaino?
5) Informarsi sul tempo. In montagna i cambiamenti atmosferici sono molto repentini; in quota si possono trovare venti forti, oppure le temperature possono abbassarsi notevolmente. Quindi anche l’abbigliamento deve essere idoneo per affrontare le varie situazioni.
6) Durante il percorso è possibile trovare segnaletica con indicazioni importanti; quindi occorre fare molta attenzione ai suggerimenti riportati.
7) Evitare di avventurarsi da soli. Meglio partire in coppia o meglio ancora in piccolo gruppo.
8) Se le condizioni climatiche si fanno avverse, non esitare a tornare indietro.
Per approfondire l’argomento, visitare il sito http://www.cai.it/
[Fonte testo: Periodico mensile Quello che c’è; il sito sopra citato.]
[Fonte immagine: http://baliartatours.com/ http://www.lamaisondesbabayagas.fr/ http://thumbnails-visually.netdna-ssl.com/ ]
