Andiamo dove ci porta il cuore.
BENESSERE
Salvaguardiamo 'Il Polmone Verde' del nostro pianeta.
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Benessere è anche viaggiare.
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In che modo agiamo? In che modo pensiamo? La natura dei nostri pensieri si ripercuote sulla fisiologia, il benessere del corpo influenza il pensiero.
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Letteralmente significa 'forma, struttura organizzata', è il nome di una tecnica del benessere, ideata da Fritz Perls.
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La pratica autobiografica è un progetto di cura di sè, è una forma di attenzione alla propria interiorità, è un percorso per mezzo del quale la persona si riappacifica con gli eventi accaduti nel passato.
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Rito antichissimo di origine giapponese.
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