Il Saluto al Sole con Marcella Bertocci
Seminario Yoga – Domenica 14 Febbraio
Nella pratica dello Yoga, il Saluto al Sole è un rituale molto conosciuto.
Nelle antiche civiltà, il sole era venerato come un Dio, era simbolo di saggezza, potenza, conoscenza, fecondità e crescita. Era il guaritore delle malattie fisiche e mentali.
Illumina, riscalda, portatore di energia.
Il Saluto al Sole, chiamato anche Suryanamaskara, comprende le asana, la respirazione e la meditazione.
Gli effetti di questo rituale sono: migliora la circolazione sanguigna e linfatica, agisce positivamente sulla funzionalità dell’apparato respiratorio e sui sistemi ghiandolari. A livello psichico consente di mantenere la serenità necessaria per una visione positiva della vita.
E’ possibile conoscere e sperimentare il Saluto al Sole durante il seminario di Marcella Bertocci, che avrà luogo Domenica 14 Febbraio, dalle ore 9,30 alle 11,30 presso HDEMIA KRILU’ http://www.hdemiakrilu.com/ Via Marconi, 257/d Pieve a Nievole (PT).
L’iscrizione al seminario è obbligatoria. E’ possibile prenotarsi al 0572 – 952865
Per altre informazioni visita il sito http://www.marcellayoga.it/ oppure la pagina Facebook di Marcella Bertocci.
Vi aspettiamo numerosi..!!!
Marcella Bertocci, nata in Argentina, vive e lavora in Toscana da molti anni. Le esperienze di studio e lavorative, acquisite negli anni, le consentono di operare nell’ambito del benessere. Specializzata in Yoga e Qi Gong. Completa la formazione nella disciplina “I Quattro Pilastri” con la Dr.ssa Zhu Mian Shen.
[Fonte testo: http://www.gruppomacro.com/blog/salute-e-benessere/saluto-al-sole ]
[Fonte immagine: http://www.nudjed.com/ ]
