I seminari di approfondimento di Marcella Bertocci
La tematica dello stage è il RESPIRO.
Marcella Bertocci, operatrice del benessere, specializzata in Yoga e Qi Gong, inaugura la nuova stagione dei seminari esperienziali di approfondimento. Incontri periodici, utili per incrementare la conoscenza delle varie tematiche affrontate nei percorsi settimanali.
Il primo incontro si tiene domenica 25 ottobre, presso l’HDEMIA KRILU’ http://www.hdemiakrilu.com/
Via Marconi, 257/d Pieve a Nievole (PT), dalle ore 9,30 alle ore 11,45.
Il tema del seminario è il RESPIRO. La rigenerazione respiratoria, pranayama, respirazione inversa nel Qi Gong.
La respirazione è fondamentale, rappresenta il veicolo di scambio con l’esterno. Ogni volta che inspiriamo un po’ di cosmo entra in noi, così come ogni volta che espiriamo un po’ di noi entra a far parte del cosmo che ci circonda.
Questo concetto di scambio ci aiuta a comprendere qualcosa di più profondo di noi stessi; occorre mettere attenzione al modo in cui respiriamo, se è completo e profondo oppure se è parziale e superficiale.
Modificando il personale modo di respirare riusciamo a correggere quello che non va in noi, quello che ci impedisce di accettare lo scambio con il mondo.
Se desideri approfondire questa tematica, partecipa a questo stage.
L’iscrizione al seminario è obbligatoria. E’ possibile prenotarsi al 0572 – 952865
Per altre informazioni visita il sito http://www.marcellayoga.it/ oppure la pagina Facebook di Marcella Bertocci.
Vi aspettiamo numerosi..!!!
[Fonte immagine: http://www.new-you.me/ ]
