RevoRing
Creatività e divertimento nel fitness
RevoRing è uno dei tanti strumenti ideato per l’allenamento funzionale ma anche riabilitativo. E’ un accessorio che aggiunge creatività e divertimento ai classici esercizi. Lo si può usare da soli, in coppia o in gruppo.
E’ possibile trovare RevoRing in differenti versioni: Lite, Medium e Strong. Tre livelli che fanno riferimento alla resistenza e intensità dell’allenamento per i vari distretti muscolari gambe, glutei, braccia o addominali.
Si tratta di una catena formata da 12 o 14 anelli, realizzati in materiale elastico e resistente.
Lo si può trovare nei centri fitness, può essere usato in casa oppure essendo davvero poco ingombrante può essere riposto facilmente in uno zainetto e utilizzato anche durante gli allenamenti all’aperto, ad esempio trovando un punto di ancoraggio ad un albero.
Il RevoRing è adatto a tutti. Se non sappiamo bene come utilizzarlo possiamo chiedere aiuto al proprio personal trainer. Spesso nelle palestre vengono organizzati work group accompagnati da un sottofondo musicale di grande energia.
Per capire meglio cos’è e come si usa guarda questi due meravigliosi link:
Invece per approfondire ecco due interessanti siti: https://www.revoring.com/ https://www.kwell.it/it/
[Fonte testo, link e immagine: i siti sopra citati]
